KLANGMASSAGE
RUHE ENTSPANNUNG & ACHTSAMKEIT
Bei der Klangmassage handelt es sich um eine ganzheitliche Entspannungsmethode, die Dich sowohl auf akustischer Ebene anspricht, als auch mit ihren beruhigenden Vibrationen auf deinen gesamten Körper
und Geist wirkt.
Eine Klangmassage kann Dir dabei helfen, den Stress des Alltages loszulassen und sich für einen Moment ganz auf dich Selbst zu konzentrieren.
In den meisten Fällen wird die Klangmassage mithilfe von Klangschalen durchgeführt – aber auch der Gong und verschiedene weitere Resonanzinstrumente kommen zum Einsatz.
Wichtig ist vor allem, dass du Dich vollkommen entspannen kannst und die Klänge eine beruhigende
und wohltuende Wirkung auf Dich haben.
Die Klangmassage kann eine Vielzahl von Auswirkungen auf Deinen Körper und Geist haben – und doch wird sie von jedem Menschen ganz individuell wahrgenommen.
Der Massage mit Klängen werden einige Wirkweisen nachgesagt, die ganz häufig wahrgenommen
werden und wir auch in der täglichen Praxis bezeugen dürfen:
WIRKUNGSWEISEN:
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Stress reduzieren
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Steigerung der Konzentration
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Lösen emotionaler Blockaden
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Verspannungen abbauen
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Kopfschmerzen lindern
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Schmerzlinderung auch bei bestehenden Vorerkrankungen
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Innere Harmonie und Gleichgewicht hervorrufen
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Selbstheilungskräfte aktivieren
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Ängste reduzieren
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Auswirkungen von Depressionen, Bindungsstörungen und Burnout lindern
INNERES GLEICHGEWICHT HERSTELLEN
Eine Klangmassage kann jedem Menschen helfen, inneres Gleichgewicht und einen Moment der Ruhe zu finden – dazu müssen keinesfalls konkrete Beschwerden oder belastende Themen vorliegen.
Die Behandlung ist vor allem darauf ausgerichtet alles Positive, das in diesem Moment gerade für Dich spürbar ist, zu stärken. Das kann eine Empfindung in einem Körperbereich sein oder auch ein angenehmes Gefühl, das Dich an diesem Tag begleitet.
Dennoch kann die Klangmassage auch bei bestimmten Beschwerden und Herausforderungen Erleichterung bringen und die Selbstheilungskräfte des Körpers stärken:
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Bei Depressionen, Burnout oder allgemeiner Erschöpfung
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Bei Problemen mit Schlaflosigkeit und Ängsten
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Bei körperlichen Schmerzen, z. B. Rückenschmerzen, Migräne oder Gelenkschmerzen
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Bei Störungen des Herz-Kreislauf-Systems
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In Trauerphasen und Beziehungskrisen
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Bei Angstzuständen und Panikattacken
Da wir auf ein holistische Vorgehen setzen, kann die Klangmassage unterstützend bei bestimmten Therapien oder Coachings eingesetzt werden. Zum Beispiel bei der Lipödemtherapie, Hypnotherapie, Traumatherapie, Paartherapie usw. oder bei medizinischen Therapien, z. B. Chemotherapie.
Jeder Mensch ist einzigartig und hat ganz eigene Bedürfnisse.
Die individuelle Klangmassage ist daher an Deine aktuellen Bedürfnisse angepasst.
SOUND&SOUL HEALING MASSAGE®
Diese Sound&Soul Healing Massage® ist eine Behandlung, die Heilungsprozesse im ganzen Körper unterstützt, da sie ein Zusammenspiel aus Klangmassage und bewusster Berührung ist.
Ziel der Sound&Soul Healing Massage ist es, den gesamten Körper mit Bewusstheit zu erfüllen und eine Entspannung zu erfahren, die mit viel Wachheit bzw. Präsenz vereint ist. Denn wir sind Körper und Bewusstsein als eine lebende, organische Einheit.
Um dieses Ziel zu erreichen, kommt das ganze Spektrum menschlicher Berührungsmöglichkeiten zum Einsatz: tiefe Bindegewebsarbeit, Gelenklockerung, weite Streichungen, (verbindendes) Halten, Druck und Vibration sowie Kombinationen daraus. Durch die Stimulation von Haut, Muskeln, Sehnen und Bindegewebe erhält Dein Gehirn neue Informationen. Du hast die Möglichkeit, deinen Körper und damit dich Selbst zu erfühlen, neue Erfahrungen zu machen und Dich darüber besser kennenzulernen.
Es ist ein wenig so, als wäre die bewusste Berührung eine Taschenlampe, die Licht in bislang verborgene Bereiche deines Körpers bringt. Dieses Gewahrsein deiner Selbst ist die Voraussetzung für die Entfaltung deiner Fähigkeit zur Selbstregulation und damit für Veränderung.
Doch die Massage gepaart mit Klängen ist nur die eine Seite. Es ist getragen von dem Wissen um die Bedeutung deiner Achtsamkeit, deines bewussten "Mit-dabei-Seins".
Dies ist der Aspekt der Meditation im Sinne von "Nach-innen-schauen", ein achtsames, offenes Verweilen im Hier und Jetzt. Es geht darum, mit dem was ist, mit dem, was Du fühlst, zu sein - ohne es zu beurteilen, zu analysieren, interpretieren oder verändern zu wollen.
Die Sound&Soul Healing Massage® ist eine Einladung, dich darin zu üben, deinem Körper mit Neugier, Entdeckerfreude und vor allem Mitgefühl zu begegnen.
Akzeptanz, liebevolle Güte, Stille, Erlaubnis, Geschehen-lassen und Mitgefühl sind die Qualitäten der Massage.
Wenn du Dir selbst immer mehr aus solchen Qualitäten heraus begegnen kannst, kann ein tiefgreifender Wandel hin zu einer tiefen Entspannung, einem Einverstanden-Sein mit dem Leben und einem Gefühl der Verbundenheit mit Dir selbst, anderen Menschen und der Welt geschehen.
Diese ganzheitliche Massagetechnik, muss immer Individuell ausgerichtet sein, wofür wir uns bei dem Ersttermin ausreichend Zeit nehmen.
