top of page
Uta Horstmann

UTA HORSTMANN

KÖRPER THERAPEUTIN | MASSAGE THERAPEUTIN | KLANG-& FREQUENZ  

Nina-Rodermann-Logo-schwarz.png
QUALIFIKATIONEN:

  • Massage Therapeutin

  • Musik  Therapeutin 

  • Arun®-Bewusste Berührung

  • Sound&Soul Healing Massage ®

  • Wirbelsäulen Therapie nach Dorn-Breuss ®

  • Basische Lipo-Lymphmassage nach Innenweltliebe ®

  • Dipl. Kreativ Therapeutin

  • Körper Therapeutin

  • Klang Therapeutin

  • Mediations-& Achtsamkeits Trainerin

  • Soundhealing | Zeremonien 

  • Ganzheitliche Beratung

  • Seminare in Persönlichkeitsentwicklung

  • Voicework- Befreiung der Stimme

  • Didegeridoo-Performance

  • Voice Coaching

  • Liegekonzerte | Klangbäder

IMG_6324.JPG

ICH BIN UTA HORSTMANN,

​

Mutter von drei wundervollen Mädchen und lebe mit meinem Mann und den Dreien in der Nordeifel.

​

Meine Passion ist es, Unmögliches möglich zu machen und Wandel und Wachstum in jedem von uns zu sehen und hervorzurufen. Seit 2004 bin ich passionierte Musiktherapeutin. Musik und Klang sind Lebenselixier für mich selbst - und dies teile ich auch aus ganzem Herzen mit meinen Klienten. 

​

2007 habe ich durch die Körpertherapie „Arun-bewusstes Berühren“ eine Art der wirksamen Heilung für mich entdeckt und die Musik mit der Körperarbeit in Verbindung gebracht.

​

7 Jahre arbeitete ich auf Ibiza in verschiedenen Seminarzentren mit meinen entwickelten Massage-Behandlungen, Soundhealing und Klang-Konzerten und nun erfreue ich mich neben diversen Projekten, ein Teil des Ateliers zu sein und mein Wirken mit Ihnen zu teilen.

 

In den letzten Jahren haben sich für viele Klienten durch das Massieren und das Hineinspüren in den Körper, Türen zur Selbstliebe öffnen können und in oder nach stressigen oder verletzenden Lebenssituationen im Leben konnten sie wieder zurück zu sich und in ihre Kraft finden.

DER KÖRPER, EMOTIONEN & BLOCKADEN

 

Unser Körper ist prädestiniert dafür, Emotionen, Traumata, belastende Herausforderungen abzuspeichern und durch verschiedene Symptome zum Ausdruck zu bringen.

Mir ist es eine wahre Freude zu sehen, wie meine Klienten sich in den Behandlungen von Altlasten befreien und die Energien wieder in Fluss gebracht werden. 

Mit und durch den Körper neue Erfahrungen zu sammeln, mit ihm in eine authentische Verbindung zu treten, ihn in seiner Beweglichkeit zu unterstützen und sich für ihn und somit für sich zu öffnen, sind Ziele, an denen ich gerne mit Ihnen arbeite. 

 

Ich weiß aus eigener Erfahrung wie hart es ist, wenn die gewünschte Beweglichkeit und Vitalität ausbleibt, darum ist mein dringlicher Wunsch in meiner Therapie, Körper-und Klangarbeit, Menschen mit Ihrer wahren Kraft, Gefühlen, Wünschen, in Kontakt zu bringen und somit das Wachstumspotenzial nachhaltig zu fördern.

 

Sich selbst zu spüren, wahrzunehmen und den Körper als wundervollen Tempel wahrzunehmen, in dem unsere Seele ein zu Hause hat, das ist essenziell für einen gelungenen Wachstumsprozess.

Über den eigenen Körper und über die eigene Stimme gibt es viel zu erkunden, was zu tiefem Selbstvertrauen und

gestärktem Selbstbewusstsein führt.

​

Ich freue mich Sie auf meiner Massageliege zu begrüßen!

IMG_6332.JPG

ANWENDUNGSBEREICHE DER MASSAGE THERAPIEN​

 

Gesundheit hat sehr viel mit Echtheit und Wahrheit zu tun. Ich bin überzeugt davon, wenn wir anfangen unser Innen mit dem Außen zu verbinden, passiert ein Wandel in jedem einzelnen Menschen, was ein Wandel für die Welt bedeutet.

SOUND HEALING

SOUND&SOUL HEALING® MASSAGE​

​

Diese SOUND&SOUL® Healing Massage ist eine Behandlung, die Heilungsprozesse im ganzen Körper unterstützt. Sie ist ein Zusammenspiel aus Massage und Klangschalen, sowie Resonanz/Frequenzmitteln. Diese ganzheitliche Methode, muss immer auf den einzelnen KlientIn ausgerichtet sein, wofür wir uns bei dem Ersttermin ausreichend Zeit nehmen. 

Wir besprechen, worin Probleme bestehen, um bestmögliche Linderung zu verschaffen und konzipieren somit eine individuelle 90 Minütige Massage. 

​

Neben der Körpermassage, können die Töne der Klangschalen innere Verspannungen lösen, Blockaden beseitigen und Schmerzen lindern. Außerdem tragen regelmäßige Klangmassagen zum inneren Ausgleich und dem Ein-Klang mit sich selbst bei. 

​

Einsatzbereiche:

  • Burnout | Depressionen

  • Schlaflosigkeit | Innere Unruhe

  • Körperliche Schmerzen

  • Konzentrationsstörungen

  • Angstzustände

  • Störungen des Herz-Kreislauf-Systems

  • Stressbewältigung

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • Selbsterkenntnis

INVESTITION:  90 Minuten 115,00€ inkl. MwSt

BASISCHE LIPOLYMPH® MASSAGE​

​

Die Basische Lipo-Lymph Massage nach Innenweltliebe® aktiviert den Körper ganzheitlich.

Die Ebenen des Körpers, des Geistes und der Seele werden gleichsamt in Einklang gebracht.

Mittels einer speziellen Ölkomposition die zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte genutzt wird, umfasst sie eine Fußreflexzonen-und Meridianmassage, wodurch verfestigtes und übersäuertes Gewebe effektiv entlastet, gelöst und belebt wird.

Das Lymphsystem kann somit wieder in Fluss gebracht werden und Lebensenergie kann

frei fließen, wodurch sich die Selbstheilungskräfte maximal entfalten.

​

Die Basische Lipo-Lymph Massage® ist nicht vergleichbar mit einer in der Physiotherapie ausgeübten Lymphdrainage, sie ist wirkungsvoller und nachhaltiger.

 

Die Einsatzbereiche sind:

​

  • bei Übersäuerung des Bindegewebes

  • zur Verbesserung des Lymphflusses 

  • Lösen von Lymphstaus 

  • Erleichterung bei Lipödem

  • bei muskulären Verspannungen

  • zur seelischen und körperlichen Entspannung

  • zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit

INVESTITION:  75 Minuten 105,00€ inkl. MwSt

Lipo Lymph Massage_edited.jpg
Dorn Methode_edited.png

WIRBELSÄULENTHERAPIE NACH DORN​

​

Bei der Dorn-Methode können Fehlstellungen an der Wirbelsäule, Beinlängendifferenzen, Beckenschiefstand und Wirbelblockaden erfühlt und korrigiert werden. 

Diese Fehlstellungen werden meist durch Muskelverspannungen und -verkürzungen hervorgerufen und können sich auf alle inneren Organe negativ auswirken. Wirbel, die sich in verschobener Lage befinden, werden mit der Dorn-Methode auf sanfte Weise wieder in ihre normale Lage gebracht.

​

Dies geschieht durch leichten Druck meinerseits und gleichzeitige Bewegungen von Ihnen. 

Da aus jedem Wirbel ein Nervenpaar austritt, das im gleichen Körpersegment liegende Organ- und Gewebsbereiche versorgt, werden gleichzeitig die Organfunktionen unterstützt.

Die Dorn-Methode ist einfach und wirksam - bei kleinen und großen Kindern und bei Erwachsenen.

Sie kann nicht nur eine Methode zur Wirbelkorrektur sein, sondern auch eine ganzheitliche Methode, um die Versorgung aller Organe und Gewebe zu verbessern.

​

Eine vorausgehende Massage kann den Vorgang unterstützen, 

denn sie kann allgemein wohltuend auf Körper, Geist und Seele wirken.

​

Einsatzbereich:

​

  • Schmerzhafte Rückenbeschwerden,

  • Hexenschuss

  • wirbelsäulenbedingte Kopfschmerzen | Migräne

  • muskulärer Schiefhals,

  • Schwindel | Ohrgeräusche,

  • Arthrosen der Gelenke | Schulter- Arm- Syndrom,

  • Tennisellenbogen

  • Funktionelle Störungen der Beckenorgane, ...

​

INVESTITION:  60 Minuten 85,00 inkl. MwSt

                                                    90 Minuten inkl. Massage 115,00 € inkl. MwSt

VOICE HEALING

 

Befreiung der Stimme für mehr Ausdruckskraft in Beruf und Freizeit. 

​

Atem, Stimme, Bewegung und Resonanz sind die Säulen meines Coachings.

 Elemente aus Stimmtherapie, Yoga, Klangtherapie, Atemtherapie und

Körperarbeit ermöglichen Ihnen, sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren,

die eigene Stimme zu finden und sich auszudrücken. 

  

Das Voice Coaching ist eine Einladung zu einem ganzheitlichen Erlebnis:

Körper, Geist und Seele dürfen in die Lebendigkeit gelangen, indem wir gemeinsam auf eine entspannende Entdeckungsreise gehen, um in die eigene Stimm-und Ausdruckskraft zu finden.

 

Energetisierende Atemübungen werden mit Improvisationen der Stimme begleitet und mit Resonanzinstrumenten ergänzt.

Instrumente: Handpan, Gitarre, Didgeridoo, Monochord, Tamburas, Perkussion.

​

Ich empfehle mindestens 8 Sitzungen,

um nachhaltige und spürbare Ergebnisse zu erzielen.

INVESTITION:  60 Minuten 95,00€ inkl. MwSt

​

VOICE COACHING
BERATUNG

GANZHEITLICHE BERATUNG​

​

Meine ganzheitliche Beratung bedeutet sich in seiner Ganzheit zu sehen, mit allem was zu Ihnen gehört, was Sie ausmacht und was Sie im Leben geprägt hat, um Sie mit dieser Sicht auf sich und Ihre Themen in einen Prozess des inneren Wachstums zu bringen. In dieser Beratung gebe ich Ihnen den Raum anzukommen und Sie selbst zu sein, um somit tiefer in sich hinein hören zu können. 

 

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre eigenen Antworten und Lösungen zu finden, um in Ihrem aktuellen Prozess weiterzukommen bzw. einen Prozess anzustoßen, der Sie in ein Leben bringt, das Sie selbst bestimmen und Sie innerlich frei sein lässt.

 

Ich begleite Sie dabei, wieder mehr ins Vertrauen zu kommen, den Fokus auf die positiven Dinge im Leben zu lenken, um Ihre Herausforderungen gut meistern zu können. Unterstützend dazu, werden wir verschiedene Elemente aus der Klang-&Körperarbeit einbeziehen.

​

​

​

INVESTITION:  Je Stunde 100,00 inkl. MwSt

                                                   

bottom of page